人生不是游戏,不要总指望用重启的方式解决问题

频繁失恋,我应该接纳自己,还是努力改变?

#心理0时差 #接纳自我

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:55:32 阅读(1196)  

为什么改变的总是我?这不公平!

#心理自助

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:54:59 阅读(1142)  

不可承受的完美之重 |《走出抑郁症》

#京师心理大学堂精选 #这是完美主义吗?

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:53:05 阅读(1083)  

跟自己和解的秘密:所有痛苦,都是自苦!

#心理自助 #自我修复和疗愈

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:52:35 阅读(1188)  

花20年采访上万个人,鲁豫说:我喜欢适度的孤单。

#心理公开课 #倾听自我

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:52:10 阅读(1228)  

做一个普通而自信的人

#自我分析方法 #认知偏差

查看全文 心梨   发表于 2021-05-14 17:51:48 阅读(1085)